رییس انجمن واردکنندگان فرآوردههای بهداشتی و آرایشی ایران درباره چگونگی تشخیص کالای اصل و غیراصل میگوید: تمام محصولات خارجی موجود در بازار یا قاچاق است یا فیک و یکی از بارزترین راههای تشخیص، قیمت بسیار پایین کالاهای فیک در بازار است.
پیشنهاد سردبیر
-
چرا گرما هوسهای غذایی را تغییر میدهد؟
کاهش اشتها در روزهای گرم لزوماً به این معنا نیست که بدن به مواد مغذی کمتری نیاز دارد. گرما میتواند اشتها را کاهش دهد و میل به غذاهای سبک و آبدار را بیشتر کند؛ به همین دلیل توجه به آبرسانی و دریافت کافی مواد مغذی در تابستان اهمیت بیشتری پیدا میکند.
-
مزایای خواب عمیق چیست؟
پژوهشهای حوزه علوم اعصاب نشان میدهند که در طول خواب عمیق، شبکههای عصبی مرتبط با پردازش احساسات بازسازی میشوند. هنگامی که چرخه خواب مختل میشود، توانایی مغز برای مدیریت پاسخهای هیجانی کاهش مییابد؛ این مسئله باعث میشود اتفاقات روزمره، آزاردهندهتر و چالشبرانگیزتر از حد معمول به نظر برسند. به عبارت دیگر، کمبود خواب آستانه تحمل فرد را در برابر ناکامیها پایین میآورد و انجام کارهایی مانند تمرکزکردن، تصمیمگیری، حل مسئله و بهخاطرسپردن امور روزمره را دشوارتر میکند. طبق گزارشهای «بنیاد ملی خواب»
-
پشت پرده خستگیهای مداوم
بسیاری از افراد خستگی مداوم را به افزایش سن یا استرس نسبت میدهند، اما در برخی موارد ممکن است بدن پیام دیگری داشته باشد؛ پیامی که از درون سلولها آغاز میشود.
-
چند نشانه نگرانی غیرطبیعی
، متخصص اعصاب و روان و روانپزشک میگوید: «حتی وقتی خطری در همان لحظه وجود ندارد، مغز همچنان پیام «مراقب باش» را تکرار میکند. فرد ممکن است ساعتها درگیر این باشد که «اگر این اتفاق بیفتد چه؟»، «چرا آن اتفاق افتاد؟»، «چرا نتوانستم جلوی وقوع آن اتفاق بد را بگیرم؟»
-
ارتباط رژیم غذایی فستینگ با عملکرد شناختی بهتر
تحقیقات اخیر سازمان جهانی بهداشت، نشان میدهد که تقریباً نیمی از موارد زوال عقل در سطح جهان را میتوان به تأخیر انداخت یا حتی از آن جلوگیری کرد.
-
این ویتامین تعداد حملات میگرن را کم میکند
ویتامین B2 یا ریبوفلاوین سالهاست بهعنوان یکی از گزینههای پیشگیری از میگرن مورد بررسی قرار گرفته است. شواهد جدید نشان میدهد مصرف منظم این ویتامین ممکن است دفعات و مدت حملات میگرنی را در برخی افراد کاهش دهد؛ هرچند برای مشاهده اثر آن باید چند ماه صبر کرد.
-
بسیاری از سیگاریها از خطرات قلبی و مغزی سیگار کشیدن اطلاع ندارند
یک مطالعه جدید نشان میدهد که بسیاری از سیگاریها با وجود چندین دهه پیامرسانی درباره خطرات سلامتی دخانیات، هنوز این واقعیت را درک نکردهاند که دود سیگار باعث حملات قلبی و سکته میشود.
-
چند حرکت ساده برای تقویت شکم و تحریک دستگاه گوارش
تمرینهای شکمی در حالت ایستاده فقط برای تقویت عضلات شکم نیستند؛ برخی متخصصان معتقدند این حرکات میتوانند با تحریک حرکات دستگاه گوارش، به هضم بهتر غذا و کاهش یبوست نیز کمک کنند.
نظر شما